Меньше хаоса в почте: полезная настройка в Gmail, о которой мало кто знает
10:16, 19.01.2026 / от: ItcRikRockcl / в: Главные новости / 50 прсм.
Малоизвестная функция Gmail под названием Auto-advance («Автопереход») скрыта в настройках, но после активации заметно меняет подход к работе с почтой. The post Меньше хаоса в почте: полезная настройка в Gmail, о которой мало кто знает first appeared on itndaily.ru....
Почему мы теряем мышцы и как остановить этот процесс
10:16, 19.01.2026 / от: grehnik / в: Медицина / 153 прсм.Чем грозит низкая физическая активность и как вернуть себе лёгкость и радость жизни, рассказывает заведующая центром спортивной медицины Евгения Тиунова....
Как не заболеть в сезон ОРВИ: советы главного врача областного центра здоровья
10:16, 19.01.2026 / от: ZasranetS / в: Медицина / 74 прсм.Татьяна Михайлова, главный врач Белгородского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики, дала рекомендации о том, как не заболеть в сезон простуд....
Слалом в Венгене: норвежцы или французы?
10:16, 19.01.2026 / от: Snake / в: Главные новости / 56 прсм.
"Лауберхорнские гонки" в Венгене продолжаются, и сегодня нас ждет не менее захватывающая гонка – мужской слалом. Заключительная гонка на швейцарском курорте никогда не бывает скучной и часто приносит сюрпризы. Конкуренция в слаломе очень высокая, а погодные условия лишь добавляют непредсказуемости. Год назад весь пьедестал в венгенском слаломе заняли норвежцы. Атле Ли МакГрат выиграл гонку, Тимон Хауган был вторым, Хенрик Кристофферсен - третьим. Все те же действующие лица выступят в Венгене и сегодня. Но в борьбу, несомненно, вмешаются французы. В зачете мужского слалома лидирует Пако Расса, он выиграл этап в Адельбодене на прошлой неделе и был третьим в Мадонне ди Кампильо. Сегодняшнюю гонку француз начнет в красной майке лидера, он на 26 очков опережает своего товарища по команде Клемана Ноэля. Тимон Хауган, отлично начавший этот сезон, после неудачи в Адельбодене, где он сошел...
Первый шаг к здоровью – встать и пойти: советы белгородского врача после новогодних каникул
10:16, 19.01.2026 / от: akaDEJJAMM / в: Медицина / 165 прсм.
В народе говорят, что самый действенный способ справиться с тяжёлым состоянием или плохим настроением – что-то делать. У этого есть и вполне научное объяснение....
От медовухи до самогона – как алкоголь изменил российскую культуру
10:16, 19.01.2026 / от: weet P®inces / в: Медицина / 12 прсм.
Небольшой экскурс в историю потребления алкоголя даёт врач-методист областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Елена Витлинская....
«Заговор небес»: чем кончился сериал
10:16, 19.01.2026 / от: The Jackal / в: Главные новости / 52 прсм.
Премьера 4-серийного российского детектива «Заговор небес» состоялась на телеканале ТВЦ....
Как сохранить ясный ум до старости: советы белгородского врача
10:16, 19.01.2026 / от: NEO / в: Медицина / 56 прсм.
Головной мозг человека по-прежнему скрывает множество загадок. Его возможности до конца не раскрыты. Но чем дольше учёные изучают этот орган, тем больше появляется эффективных лекарственных препаратов для его лечения. О том, как сохранить мозг здоровым и что больше всего его разрушает, рассказал врач-терапевт белгородского областного Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Алексей Воротников....
Три десятка экипажей выехали на «Ледовую битву» в ЕАО
10:16, 19.01.2026 / от: Gamer-CS / в: Главные новости / 115 прсм.
В минувшую субботу прошел I этап Чемпионата ЕАО по ралли-спринту «Ледовая битва». Любители скорости с 2020 года сбираются на карьере села Раздольного, чтобы показать свое мастерство вождения на зимней трассе и побороться за призовые места в шести классах. Участниками соревнований стали 30 экипажей, сообщает корр. РИА Биробиджан со ссылкой на ТГ-канал Департамента по физкультуре и спорту ЕАО. «От имени губернатора ЕАО Марии Костюк членов Федерации автоспорта автономии поприветствовал заместитель главы региона Антон Акимов: Я надеюсь, что на следующий год мы увидим развитие ралли-спринта и еще...
Подготовка к предстоящим пожароопасному и паводкоопасному периодам началась в ЕАО
10:16, 19.01.2026 / от: Хитман / в: Главные новости / 38 прсм.
Начальник Главного управления МЧС России по ЕАО Иван Копысов обсудил взаимодействие областных служб с губернатором автономии Марией Костюк, сообщили корр. РИА Биробиджан в пресс-службе ведомства. — В прошлом году общее число природных пожаров в области сократилось более чем на 20%. Большинство возгораний на территории лесного фонда устранялась в первые сутки после регистрации. Такой результат — следствие слаженной работы служб и системного внимания к профилактике, — отмечает Мария Фёдоровна. Специалисты муниципалитетов, областных служб и представители МЧС регулярно встречались с н...
Окунанием в иордань отметили Крещение Господне в зимнем Биробиджане
10:16, 19.01.2026 / от: -HEO- / в: Главные новости / 53 прсм.
Иордань и купель были оборудованы на Невском заливе реки Бира. Чин освящения внешних вод провел епископ Биробиджанский и Кульдурский Лука, сообщает корр. РИА Биробиджан. Традиция, а для многих и привычка «позвали» окунуться в январскую реку сотни горожан. Для безопасности жителей и гостей города на месте обряда дежурят сотрудники спасательного ведомства, обустроены теплые палатки для переодевания и организовано дежурство медиков. Уже традиционными для гостей праздника стали угощенье солдатской кашей и горячим чаем. Фото: РИА БиробиджанThe post Окунанием в иордань отметили Крещение Господ...
Пассажир съехавшего в кювет автомобиля скончался в результате ДТП около Биробиджана
10:16, 19.01.2026 / от: Yolo Swag / в: Главные новости / 27 прсм.
17 января в 23:10 в районе восточного подъезда к Биробиджану водитель (водительское удостоверение не имеет, с признаками алкогольного опьянения, от прохождения медицинского освидетельствования отказался) автомобиля «Тойота Виш» не справился с рулевым управлением, совершил съезд в придорожный кювет, где совершил наезд на препятствие «рекламный щит», после чего совершил опрокидывание. В результате ДТП водитель получил незначительные телесные повреждения, а пассажир (мужчина 42-х лет) от полученных травм скончался на месте происшествия, сообщили корр. РИА Биробиджан в пресс-службе УМВД России по...
«Бессмертный взвод» ЕАО — Исаак Гуршпан в совместном проекте «Биробиджанер Штерн» и РИА Биробиджан
10:16, 19.01.2026 / от: oVo / в: Главные новости / 224 прсм.
В годы Великой Отечественной войны на фронт ушли более 11 тысяч жителей ЕАО, семь тысяч наших земляков погибли или пропали без вести. Те, кто вернулись, прожили достойную жизнь. Они строили дома, выращивали хлеб, учили детей, стояли на охране правопорядка. Этим людям мы посвящаем нашу галерею «Бессмертный взвод». Среди героев — Исаак Борисович ГУРШПАН Если вы хотите поделиться информацией о своём героическом предке, пишите на адрес bstern@ya.ru с пометкой «Бессмертный взвод». The post «Бессмертный взвод» ЕАО — Исаак Гуршпан в совместном проекте «Биробиджанер Штерн» и РИА Бироби...
Самые заметные новинки онлайн-кинотеатров 24-30 мая: воссоединение "Друзей", возвращение в 90-е, перезапуск психотерапевтических историй
10:16, 19.01.2026 / от: sonikPE4ENKA / в: Искусство / 212 прсм.
Легендарные "Друзья" снова вместе. Взросление в непростые девяностые. Возобновлённые истории пациентов психотерапевта. Продолжение популярной медицинской драмы. Бухгалтер, ставший стриптизёром. Необычная рыбалка в океане. Карантин на фоне смертоносного облака. Комедийный хоррор про последствия пандемии....
Роскомнадзор предупредил Disney из-за мультфильма c героем-геем, который боится рассказать родителям о своей ориентации
10:16, 19.01.2026 / от: yXRiK / в: Искусство / 155 прсм.
В ответе на предупреждение Роскомнадзора, опубликованном пресс-службой канала, отмечается, что короткометражный мультфильм Out, главный герой которого имеет нетрадиционную сексуальную ориентацию, не планируется к показу в России....
Певица Манижа подаст в суд на журнал Wonderzine из-за колонки о ее связях с АП и миллиардером Юрием Ковальчуком
10:16, 19.01.2026 / от: 4SV / в: Искусство / 206 прсм.Поводом для иска стала публикация журнала Wonderzine, согласно которой участие Манижи в "Евровидении" стало следствием возможного "покровительства" со стороны администрации президента. Манижа заявила, что будет требовать подтверждения информации, которую "так легко вбросили в публичную среду"....
Брэд Питт через суд добился от Анджелины Джоли совместной опеки над детьми
10:16, 19.01.2026 / от: apaY / в: Искусство / 167 прсм.
Суд встал на сторону Питта в разбирательствах по делу об опеке, которые длились почти пять лет. В ходе разбирательства были заслушаны свидетели, эксперты, врачи и другие люди, находившиеся рядом с детьми актеров. Однако решение это пока предварительное, и Джоли может продолжить судебную тяжбу....
Украина вводит санкции против 11 российских актеров и музыкантов и требует того же от США и стран ЕС (СПИСОК)
10:16, 19.01.2026 / от: ЧервякSAH4R / в: Искусство / 225 прсм.
Персональные санкции вводятся против против Вдовиченкова, Стычкина, Чадова, Петрова, Эппле, Кабо, Орлова, Пронина, Сланевской (Слава), Трубинера, Сумишевского за нарушение установленного порядка въезда в Крым и за деструктивные действия в ущерб национальным интересам Украины....
Старооскольский суд отправил в колонию сына, избивавшего мать ради денег
10:16, 19.01.2026 / от: MERTb / в: Происшествия / 243 прсм.
22-летнего старооскольца приговорили к четырём годам колонии строгого режима за избиение и вымогательство денег у собственной матери....
Осуждённая за фиктивные трудовые договоры с иностранцами оскольчанка избежит колонии до 2038 года
10:16, 19.01.2026 / от: Matrix / в: Происшествия / 239 прсм.
Старооскольский городской суд приговорил местную жительницу к 2,5 годам колонии за организацию незаконного пребывания в России двух иностранцев, но отсрочил реальное отбывание наказания до 2038 года из-за её малолетнего ребёнка....
Подросток из Старого Оскола задержан за ложное сообщение о минировании ТЦ
10:16, 19.01.2026 / от: FuTBoLiST / в: Происшествия / 109 прсм.
17-летний студент из Старого Оскола стал фигурантом уголовного дела за ложное сообщение об угрозе в торговом центре. Он опубликовал в мессенджере заведомо недостоверную информацию, из-за чего экстренные службы вынуждены были провести проверку....
Подруга оформила онлайн-кредит на жительницу Старого Оскола без её ведома
10:16, 19.01.2026 / от: Andrey Strel / в: Происшествия / 29 прсм.
Полиция Старого Оскола раскрыла мошенническую схему, в результате которой 36-летняя женщина без согласия подруги оформила на неё онлайн-заём....
Курских и белгородских депутатов обвинили в самозахвате берегов Старооскольского водохранилища
10:16, 19.01.2026 / от: _Limit_ / в: Происшествия / 28 прсм.
Губернатор Курской области Александр Хинштейн заявил, что прокуратура подготовила судебные иски в отношении ряда лиц, включая депутатов из Курской и Белгородской областей, за самовольную застройку и ограничение доступа к береговой полосе Старооскольского водохранилища....
Выпуск JavaScript-библиотеки jQuery 4.0
10:16, 19.01.2026 / от: ER}{NT(BLR) / в: Наука и Техника / 59 прсм.
После почти 10 лет с момента публикации ветки 3.0 и спустя 20 лет после основания проекта состоялся релиз JavaScript-библиотеки jQuery 4.0, используемой по данным организации W3Techs на 70.9% из 10 млн наиболее посещаемых сайтов в сети. Код jQuery распространяется под лицензией MIT....
Бета выпуск KDE Plasma 6.6 и начало разработки KDE Plasma 6.7
10:16, 19.01.2026 / от: __—BOND—__ / в: Наука и Техника / 227 прсм.
Опубликован очередной еженедельный отчёт о разработке KDE, в котором представлена первая порция изменений для ветки KDE Plasma 6.7, релиз которой ожидается в июне. Развитие новой ветки началось после перевода ветки KDE Plasma 6.6 на стадию бета-тестирования и заморозке связанной с ней кодовой базы от внесения функциональных изменений (допускается только приём исправлений). Релиз KDE Plasma 6.6 намечен на 17 февраля....
Уязвимость в Android-прошивке Pixel 9, позволяющая выполнить код через отправку сообщения
10:16, 19.01.2026 / от: LiMonChik / в: Наука и Техника / 61 прсм.
Исследователи из команды Google Project Zero подробно разобрали технику создания рабочего эксплоита для Android-прошивки смартфонов Pixel 9, позволяющего удалённо выполнить свой код с правами ядра Linux, через отправку SMS- или RCS-сообщения со специально оформленным звуковым вложением. Атака осуществляется без выполнения каких-либо действий пользователем, в том числе не требует просмотра или прослушивания полученного сообщения....
Let's Encrypt начал выдавать сертификаты для IP-адресов и 6-дневные сертификаты
10:16, 19.01.2026 / от: leepy pup 1 / в: Наука и Техника / 132 прсм.
Некоммерческий удостоверяющий центр Let's Encrypt, контролируемый сообществом и предоставляющий сертификаты безвозмездно всем желающим, начал выдавать бесплатные сертификаты для IP-адресов, а также предоставил возможность получения TLS-сертификатов, время жизни которых ограничено 160 часами (6 днями). 13 мая намерены добавить поддержку опциональной выдачи сертификатов, действующих 45 дней. В соответствии с ранее объявленным планом 10 февраля 2027 года максимальный срок действия сертификатов будет сокращён с 90 до 64 дней, а 16 февраля 2028 года - до 45 дней....
Альфа-выпуск GNOME 50 с удалением поддержки X11
10:16, 19.01.2026 / от: CTyDEnT / в: Наука и Техника / 32 прсм.
Представлен первый альфа-выпуск среды рабочего стола GNOME 50. Релиз намечен на 18 марта 2026 года. Для тестирования альфа-версии GNOME 50 сформирован iso-образ (3 ГБ) на базе дистрибутива GNOME OS....
Китай вводит безвизовый режим для россиян на год: подробности
10:16, 19.01.2026 / от: huligan / в: Туризм и Отдых / 12 прсм.
Китай официально объявил о введении безвизового въезда для граждан России, владеющих обычными заграничными паспортами. Новый режим начнет действовать с 15 сентября 2025 года и продлится ровно год — до 14 сентября 2026 года. Как сообщил официальный представитель МИД КНР Го Цзякунь, это решение принято в рамках политики по расширению безвизового въезда для граждан ряда стран и призвано углубить гуманитарные обмены и упростить взаимные поездки. В течение испытательного срока россияне смогут находиться на территории материкового Китая без визы до 30 дней. Это значительное расширение безви...
Иордания открывает двери: для россиян введён безвизовый режим
10:16, 19.01.2026 / от: HeK / в: Туризм и Отдых / 252 прсм.
Отличные новости для любителей путешествий! Теперь посетить древние памятники Петры и искупаться в Мёртвом море стало проще. Иордания официально отменила визы для российских туристов. Мечтали увидеть легендарную Петру, погрузиться в воды Мертвого моря или прогуляться по марсианским пейзажам пустыни Вади-Рам? Теперь это доступнее, чем когда-либо! Иордания официально утвердила безвизовый въезд для граждан России. Это долгожданное решение значительно упрощает планирование путешествия в это удивительное королевство. Что это значит для туристов? Больше не нужно заранее оформлять визу или...
Топ навігаційних додатків для подорожей Європою
10:16, 19.01.2026 / от: Colwyn-trololo / в: Наука и Техника / 176 прсм.
Google Maps — універсальний і безкоштовний, з картами багатьох країн, маршрутами пішки, авто та громадським транспортом....
Оновлені правила щодо павербанків на рейсах у Європі та за її межами
10:16, 19.01.2026 / от: _markov_72_ / в: Наука и Техника / 24 прсм.
Європейські авіакомпанії почали запроваджувати жорсткіші вимоги до перевезення та використання портативних акумуляторів на борту....
У Києві презентували захищені смартфони RugOne
10:16, 19.01.2026 / от: pe4enka / в: Наука и Техника / 196 прсм.
Українському ринку були представлені дві флагманські моделі лінійки — Xever 7 та Xever 7 Pro....
Vodafone визнано лідером з якості фіксованого інтернету в Україні
10:16, 19.01.2026 / от: kRitMaN / в: Наука и Техника / 204 прсм.
За результатами щорічного звіту незалежної французької компанії nPerf, яка спеціалізується на вимірюванні якості інтернет-послуг, Vodafone очолив рейтинг фіксованого інтернету в Україні за 2025 рік....
Дома с электроотоплением могут приравнять к критическим объектам – Свириденко
10:16, 19.01.2026 / от: Kresko / в: Наука и Техника / 66 прсм.
Кабмин прорабатывает решения для стабилизации ситуации в энергетике, сообщила премьер-министр Юлия Свириденко....
Преимущества микротоковой терапии Alvi Prague в эстетической косметологии
10:16, 19.01.2026 / от: Good_Dad / в: Наука и Техника / 142 прсм.
Микротоковая терапия — это современный метод в косметологии, который позволяет эффективно подтягивать кожу, стимулировать её обновление и улучшать тонус без инвазивного вмешательства. Компания Alvi Prague, известная своим профессиональным оборудованием, предлагает целую линейку аппаратов для микротоковой терапии. На официальном сайте компании вы можете найти подробную информацию о возможностях и моделях устройств: микротоки для лица купить — это помогает косметологам и салонам подобрать подходящий аппарат для работы с пациентами. Как работает микротоковая терапия Алгоритм работы ми...
С-реактивний білок (CRP): коли організм сигналізує про запалення
10:16, 19.01.2026 / от: _DJ_Space / в: Наука и Техника / 133 прсм.
С-реактивний білок (CRP) — один із найважливіших маркерів запального процесу в організмі. Його рівень у крові стрімко підвищується у відповідь на різні стани, зокрема інфекції, травми, аутоімунні порушення чи хронічні захворювання. Завдяки швидкій реакції на запалення аналіз на CRP часто використовується в діагностиці та моніторингу перебігу хвороб, а також для оцінки ефективності лікування. Що таке С-реактивний білок? С-реактивний білок — це речовина, яка належить до групи білків гострої фази запалення. Він синтезується у печінці у відповідь на сигнали, що надходять …...
Что такое прокси-сервер и зачем он нужен?
10:16, 19.01.2026 / от: alim4ik / в: Наука и Техника / 67 прсм.
В мире цифровых технологий безопасность, анонимность и доступ к нужному контенту становятся всё более актуальными. Здесь на помощь приходят прокси-серверы — мощный инструмент, который обеспечивает пользователю не только конфиденциальность, но и расширенные возможности при работе в интернете. Прокси-сервер — это посредник между вашим устройством и интернетом. Он передаёт ваш запрос на сайт от своего имени, скрывая ваш IP-адрес и физическое местоположение. Это особенно важно для маркетологов, SEO-специалистов, любителей онлайн-шопинга, геймеров и всех, кто ценит приватность.С п...
Как правильно выбрать размер матраса?
10:16, 19.01.2026 / от: _KAMAP_ / в: Наука и Техника / 64 прсм.
Выбор правильного размера матраса — это больше, чем просто покупка новой мебели. Это инвестиция в ваш комфорт, здоровье и качество сна. Матрас, который идеально подходит к вашей кровати, способен обеспечить полноценный отдых, снять напряжение с мышц и поддерживать позвоночник в правильном положении. Если вы решили купить матрас 160х200, вам предстоит обратить внимание на несколько ключевых моментов, чтобы покупка действительно стала выгодной и удобной. Размер 160х200 см заслуженно считается одним из самых востребованных. Его универсальность делает его идеальным для пар, …...
Які несправності показує комп’ютерна діагностика авто
10:16, 19.01.2026 / от: Nurlan / в: Наука и Техника / 273 прсм.
Якщо в недалекому минулому для ТО був потрібний ручний інструмент або незначна кількість іншого обладнання, то сьогодні неможливо із впевненістю оцінити стан машини без комп’ютерної діагностики авто. Справа в тому, що сучасна конструкція включає комп’ютерний блок управління й програмне забезпечення. Й тут на допомогу приходить прилад для діагностики автомобіля. Воно може бути дилерським (для конкретного бренду чи серії), а також мультимарковим. Останні – це універсальні діагностичні сканери, які ефективно перевіряють конструкцію машин від різних виробників. Саме такі прилади...
Фигуристы стали живыми коньками, экс-россиянка — кошкой в сапогах. Грандиозное закрытие чемпионата Европы
10:16, 19.01.2026 / от: TerribleBunny / в: Спорт / 233 прсм.
Мощный гала-вечер в Шеффилде. Getty ImagesКак и все главные старты сезона, чемпионат Европы завершился показательными выступлениями. В последние годы к этому мероприятию относятся достаточно прохладно — все меньше креативных и ярких номеров, много повторов. В этом контексте гала-вечер в Шеффилде смотрелся очень достойно, несмотря на снятия.Луна Хендрикс из Бельгии и Лукас Бричги из Швейцарии отказались от участия из-за болезни, поэтому на замену пригласили домашний танцевальный дуэт, Фиби Беккер и Джеймс Эрнандес показали старый произвольный танец на тему Джеймса Бонда.Getty ImagesНомер-открыт...
«Понимала: я себе этого никогда не прощу». Бывшая россиянка Дарья Касаткина сделала признание про Кубок Кремля
10:16, 19.01.2026 / от: VIPkz / в: Спорт / 153 прсм.
Михаил Джапаридзе, ТАССБывшая россиянка Дарья Касаткина, которая получила австралийское гражданство и теперь представляет Австралию, сделала признание про Кубок Кремля.В интервью, вышедшем на ютубе, Касаткина рассказала, что в то время, когда она представляла Россию, Кубок Кремля был для нее очень особенным турниром. Дарья также вспомнила о своей волевой победе над теннисисткой из Туниса Онс Жабер в финале Кубка Кремля в 2018 году — 2:6, 7:6, 6:4.«Кубок Кремля для нас, российских теннисистов, был очень особенным турниром. Я за год до этого проиграла там в финале. Для меня это было очень обидно...
Украинскому тренеру пришлось объясняться за сотрудничество с московским «Локомотивом», которое начал его новый клуб
10:16, 19.01.2026 / от: kostikMEN / в: Спорт / 239 прсм.
Александр Мысякин, Sport24Украинскому тренеру Юрию Вернидубу, который с 9 декабря 2025 года возглавляет азербайджанский «Нефтчи», пришлось объясняться за сотрудничество своего клуба с московским «Локомотивом».Через несколько дней после назначения Вернидуба, 12 декабря 2025 года, было объявлено, что академия «Локомотива» подписала международные соглашения о сотрудничестве с «Нефтчи» и минским «Динамо». Отмечалось, что меморандум включает в себя следующие направления и взаимодействия: обмен опытом в направлении подготовки юных футболистов; участие в турнирах в Азербайджане, Белоруссии и России;...
Тарасова — о Тутберидзе: «Фантастический тренер, из обычного парня сделала чемпиона Европы»
10:16, 19.01.2026 / от: _DJ_Space / в: Спорт / 231 прсм.Getty ImagesЗаслуженный тренер СССР Татьяна Тарасова высказалась о заслуге тренера Этери Тутберидзе в победе Ники Егадзе на чемпионате Европы в мужском одиночном катании.23-летний грузинский фигурист набрал 273,00 балла за короткую и произвольную программы и выиграл турнир.— Этери Георгиевна (Тутберидзе) — фантастический тренер. Если она кого‑то берет, она их «делает». Вчера совершенно потрясающе, удивительно катался Егадзе, прыгал все подряд четыре оборота, поразил меня. Он никогда этого не показывал, но вчера он показал очень многое. Я не понимала, зачем Этери Георгиевна его взяла. Но из обы...
Экс-футболист сборной России, игравший за «Ахмат»: «Не хочу относить себя к легендам этого клуба»
10:16, 19.01.2026 / от: VIPkz / в: Спорт / 271 прсм.
vk.com/akhmatgroznyБывший футболист сборной России Андрей Семенов, долгое время игравший за грозненский «Ахмат», в интервью «Советскому спорту» признался, что не хочет относить себя к легендам этого клуба.Семенов перешел в «Ахмат» в 2014 году и играл за него до 2024 года. В составе грозненцев он сыграл 289 матчей, забил 8 голов и сделал 4 ассиста. За сборную России защитник провел 27 матчей.— Вы говорили, что оценивали «Ахмат» как трамплин. Почему, по вашему мнению, этот трамплин не сработал?— Так-то он должен был стать трамплином, и все должно было складываться так, как нужно. Но я был нужен...